[ti:适量运动与均衡饮食] [ar:杨千桦] [al:MvsM下半场+MvsM总决赛] [00:02.19]曲：梁翘柏 词：何秀萍 [00:04.26]歌词吾爱 [00:06.48] [00:25.49]轻轻松松 一刻钟 [00:26.89]慢动作的引体向上 [00:31.45]收腹挺胸 三分钟 [00:32.99]坐着也可变得更高 [00:37.70]挤塞交通 赶返工 [00:39.29]地下铁不坐跑下步 [00:43.95]不羁的风 吹得凶 [00:45.43]但是我仍然不伤风 [00:50.66]却未够 每日这样也未够 要吃得足够 [00:54.72]才真正得救 做便当 [00:57.01]我自制美味也健美便当 [00:59.35]哪个爱常年净喝汤 [01:01.94]人人爱漂亮 [01:04.82]流汗烧脂天天向上 [01:07.84]但活得凄创 [01:10.91]常幻觉任食亦无恙 [01:14.05]原来要漂亮 [01:17.07]要跟心魔天天教量 [01:20.31]为什么沮丧 [01:23.10]还是快道别旧模样 [01:26.47]身心都要自强 [01:39.49]天天抽空 一刻钟 [01:41.56]练十次喜爱的舞步 [01:45.92]多一分钟 一分功 [01:47.25]遇袭也可踢得更高 [01:51.09]骨质疏松 很阴功 [01:53.65]没事干早晚必散步 [01:58.30]光阴匆匆 消失中 [02:00.09]运动会令人生轻松 [02:05.40]却未够 每日这样也未够 要吃得足够 [02:10.14]才真正得救 做便当 [02:11.09]我自制美味也健美便当 [02:13.80]哪个爱常年净喝汤 [02:15.95]人人爱漂亮 [02:19.30]流汗烧脂天天向上 [02:22.21]运动得适当 [02:25.20]人焕发着活力能量 [02:28.47]原来更漂亮 [02:31.40]明眸精光闪闪发亮 [02:34.56]膳食的恰当 [02:37.57]强健美代入旧型像 [02:40.83]摩登女要自强 [02:54.58]跑快点 多吃点 消耗点 [02:56.40]增加了点 这一切不必倚靠人 [03:00.33]多吃点 跑快点 出发点 [03:02.46]终于会点 我想要原来便发生 [03:07.31]人人爱漂亮 [03:10.27]流汗烧脂天天向上 [03:13.34]运动得适当 [03:16.46]人焕发着活力能量 [03:19.59]原来更漂亮 [03:22.53]明眸精光闪闪发亮 [03:25.72]膳食的恰当 [03:28.84]强健美代入旧型像 [03:32.10]摩登女要自强