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终于明白，幸福不必等待。
终于理解，快乐不靠际遇。
终于爱上，一个人的自己。

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这个时代的社会，讲究的是效率。有行动就有成果，积极就有成绩，勤奋就有机会。然而，却有太多太多人，始终没有因为奋力的付出而得到幸福。因为，无论我们多么坚持，缘分，却只能靠等待。

她曾经如此深刻的相信，用行动能换取幸福。她也曾如此孤独的等待，用耐心来经营缘份。她却始终无法明白，为何无论是主动，或被动，都无法快乐起来。像每一个在为憧憬的生活努力的女孩一样，她迷失在一个以成果论成败的迷宫里。她一直不知道，她渴望拥有的幸福，不是一段感情、不是一个缘份。而是一种温暖，一种拥抱的温暖。

也许是岁月在授课，也许是老天在指引，何芸妮终于明白，这一种拥抱的温暖，不自别人的臂弯，而来自自己的心跳。

于是，一个曾经害怕一个人用餐的女孩，开始发现一个人走入电影院的快乐。一个曾经以为紧抓不放就不会失去的女孩，开始体会真心欣赏却不占有的美丽。她害怕拥有的孤单，原来是一种自在。她害怕失去的爱，原来是一种负累。

幸福，原来真的就是接受自己爱自己，就能拥有了。

何芸妮想将这种体会，唱给你听。在乐坛活跃16年，她终于推出属于她自己的原创专辑。因为这一把声音，从来都不止是想诠释别人的故事。这一次，这张完整收集10首作品的专辑，都是她的故事、她的所思所想。