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　 　在这张唱片里，李宗盛作品的最动人之处便是词曲的平易与真诚的人情味。《和自己赛跑的人》中的“我知道你不在意/因为许多不切实际的鼓励/大都是来自酒肉朋友或者远方亲戚/人有时候需要一点点刺激/最常见的就是你的女友离你而去”，教人以幽默调侃面对人生的不如意，并告诉人们“成功的意义就在超越自己”；《寂寞难耐》接近口白的唱法和文词的简单直接，都成了日后阿宗的独特招牌，“只有自己为自己喝彩/只有自己为自己悲哀”，精准地凸现出了“不高不低不好不坏”的凡人的内心冲突；《开场白》中的一句“在这里/有人陪你欢喜悲伤陪你愁”，真的是满含质朴的温情；《生命中的精灵》是阿宗民谣式情歌的代表作，纯朴的木吉他拨弄出对爱情的坚执不悔；《没有人知道》中“在爱情中痛苦，在名利中追逐/怎样才能面对存在内心的冲突”，将平凡人日以继夜非此即彼的不能决断的患得患失与踌躇反复刻画得入木三分。
　　李宗盛总是在近距离地关注社会体察人生，并且为芸芸众生的愁苦悲喜而吟唱，在纷纭无常的世事变幻之中，带给世间凡人的心灵一些些无以言状的温暖。