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FitTime健身
应用介绍
FitTime健身是一款专业的健身App，通过真人教练录制视频、提供标准化的训练计划，助力用户在家也能完成减脂、增肌、塑形、瑜伽等目标，同时还会提供饮食建议，让你随时随地体验私教级的健身服务。
FitTime健身怎么定制健身计划
1. 在“计划”一栏选择“定制计划”功能。
2. 选择性别。
3. 选择健身类型，如减脂、增肌等。
4. 选择健身水平，例如初级、中级、高级。
5. 选择课程开始时间。
6. 课程确定后，点击完成即可。
FitTime健身软件亮点
1. 海量的视频课程，包含燃脂、有氧、力量训练、瑜伽、普拉提等类别，适合不同健身目标。
2. 个性化的训练计划，系统会根据每个用户的体质与目标，如减脂、增肌、塑形等推荐训练方案。
3. 由健身教练实录的视频进行示范，强调动作发力点，帮助你正确发力，减少运动过程中的伤害。
FitTime健身软件优点
1. 丰富的健康资讯加上健康的饮食建议，内置营养、饮食及健身知识，助你科学运动与合理饮食。
2. 支持运动打卡功能，透过每天坚持不懈的打卡记录训练数据，长期追踪健身进展。
3. 你还能在社区中与教练和其他健友交流健身经验、分享成果，让你持续获得健身的动力。
FitTime健身小编测评
小编用了FitTime一段时间后，感觉它就是把健身房搬进了家里，教练示范很专业，视频清晰，动作要点讲得清楚，跟着练不会迷路，系统提供的训练计划很贴合个人目标，想减脂就会给一套燃脂+有氧+力量的组合方案，连续几周下来就能看到效果。
更新日志
v1.3.2版本
1. 优化健身课程加载速度，提高使用流畅度。
2. 改善训练计划推荐算法，更精准匹配用户健康数据。
3. 修复部分机型社区显示异常问题。
4. 提升视频播放稳定性，减少卡顿。
详细信息
- 系统要求：安卓4.4
- 更新时间: 2025-11-24 11:48:23
- 权限说明：查看详情
- 隐私说明：查看隐私
- 包名：com.fittime.ftapp
- MD5：3E89BBC837E62F4C66D78DDD1F575FED
- 开发者：无锡市睿健时代贸易有限公司
应用截图
