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应用介绍
计划教练是一个能够轻松规划时间来提高身体与生活质量的计划打卡类安卓手机软件，通过将目标拆解为可执行的每日计划，帮助学习、工作与生活安排更加清晰有序。应用内多种效率模块协同运作，执行进度与成果反馈直观呈现，非常便捷。
计划教练软件特色：
1.长期目标可逐步拆分为阶段性任务，每一步都有明确执行方向。
2.待办清单与计划结构清楚，避免任务堆积与执行混乱。
3.从计划制定到完成反馈形成闭环，行动节奏更加可控。
计划教练使用指南：
1.下载安装后打开应用，进入首页即可看到打卡、计划清单与番茄钟等核心功能入口。
2.在计划清单中创建目标任务，可将长期目标拆分为每日待办事项并设置提醒。
3.进入番茄钟功能，选择专注时长后开始计时，按照系统节奏完成专注与休息循环。
4.在打卡页面选择学习、运动或自定义项目，坚持每日打卡记录执行情况。
5.完成任务后查看数据看板，了解时间分配与完成进度，用于后续调整计划。
计划教练软件优势：
1.自动生成周报与月度统计，执行情况一目了然。
2.通过图表方式呈现完成率变化，便于及时调整计划。
3.复盘过程更有依据，优化效率不再依赖主观判断。
详细信息
- 系统要求：安卓4.4
- 更新时间: 2025-12-30 15:49:44
- 权限说明：查看详情
- 隐私说明：查看隐私
- 包名：com.zhaodao.zijidelu
- MD5：aab856a9f37706d86f8207cce30007ea
- 开发者：深圳市文泓科技有限公司
应用截图
