你是否还在为半夜睡不着觉而烦恼呢？这款小睡眠助眠软件能够帮助你很快的进入梦乡，软件内有非常多的帮助睡眠的音乐类型，一些非常新颖的天然白噪音，让你安静睡眠，阻挡一切喧闹和杂念，个性化搭配的音乐，让你爱你所爱，神器脑电波助你一觉睡到天亮哦！

《小睡眠》软件特色：

1.自然白噪声：使您的思想平静并阻止所有噪声和噪声；神奇的脑电波：脑电波理疗，智能地创建高质量的睡眠环境；

2.个性化搭配：爱自己所爱，自由选择数十种音效；最小的设计风格：一眼相爱，简单的界面功能强大；

3.不只是为了睡觉：一个应用程序用途广泛，而且易于集中和学习。

《小睡眠》软件亮点：

1.专业治疗摇篮曲：春风，细雨羊，摇篮曲，红色泥炉，由于音乐能舒缓心情而被收集，增加身心放松，沉稳睡眠和深度睡眠都是有效的脑波音乐。

2.多种氛围编织的梦想：结合色彩心理学的催眠暗示心理学原理，精心选择助眠剂的颜色，卓越的产品设计变成丰富多彩的催眠气氛，只是为了度过美好的睡眠时间。

3.个性化的免费混音：最多可同时播放3种声音，每个音量均独立于其播放而受到控制，定时，收集和推荐易于使用，我们制作出来，您可以选择最适合自己的睡眠方式援助组合。

4.全面的工作和生活：在睡眠帮助的基础上，您可以扩展其使用场景。它是您提高工作效率，学习和生活的好帮手，也是您冥想和冥想的小伙伴。

小睡眠app怎么记录睡眠：

1、打开应用后，点击底部菜单栏中的“睡觉”选项，然后选择“开始记录睡眠”。

2、随后会弹出操作指引，帮助用户了解如何正确开启睡眠记录。需要注意的是，设备电量需保持充足以确保记录正常进行。

3、将手机屏幕朝下放置即可开始记录睡眠。如需设置闹钟，可点击闹钟按钮进行相关设置。

怎么设置定时：

1、进入小睡眠app后，点击底部中间的按钮进入播放界面。

2、界面中会提示用户通过拖动播放按钮来设置定时关闭功能。

3、根据个人睡眠习惯拖动时间轴，即可完成定时设置。

适用人群：

1、受到轻度或中度失眠困扰的人群。

2、因考试、加班、焦虑、出差或环境变化导致睡眠问题的人。

3、容易哭闹的婴幼儿以及入睡困难的老年人。

4、在学习、工作或冥想时需要背景声音辅助的人群。

更新日志：

v6.9.13版本

新增多种春季自然音效，如春水入田、蜂鸣花间、雪融滴答等多种环境声音，带来更加沉浸的助眠体验。

修复部分已知问题，并优化权限管理机制。

「近期更新回顾」

上线正念频道，提供多种原创生活化课程，帮助用户放松身心。

新增睡觉搭子功能，可打造专属睡眠空间，与他人一起营造良好作息氛围。

「睡眠知识学堂」

春季容易犯困属于正常现象，是人体对气温上升和日照变化的自然适应反应，大脑会降低警觉性以调节状态。