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应用介绍
如果你平时喜欢运动的话，一定不要错过私人健身教练这款软件，帮助大家获得完美身材，提供了全面的健身课程，如开合跳、高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等，足不出户就能健身，并且平台有免费的私人健身教练，有任何健身方面的问题都可以咨询。
私人健身教练软件app怎么用
1、进入app后，根据自己的情况来学习，刚开始先从初级开始
2、一共有16项运动，总共20分钟
3、坚持下来了可以点击右上角给自己喝彩哦！
4、如果你想制定训练计划的话，点击左上角
5、设定每周目标，建议每周训练3天，效果更佳
6、如果你怕自己忘记了训练任务的话，可以给自己提醒闹钟的方式让自己想起哦~
私人健身教练软件特色：
1、可以指定健身计划，根据自己的身体情况出发，慢慢加强力度，这样效果会越来越明显。
2、锻炼全身各个位置，如腹部、胸部、腿部等，选择对应的课程观看即可，有入门和高级。
3、覆盖范围广泛，所有课程都包含在内，难度不一样，提供了初级、中级和高级课程。
私人健身教练软件亮点：
1、帮助你成为健身达人，内置大量的课程，都是免费观看的，采用了真人视频教学。
2、软件会根据你的完成量推荐适合你的项目，而且私人教练也会为你制定全面的训练计划。
3、内置社区功能，大家可以分享一些健身心得，交流经验，共同鼓励，获得许多正能量，健身更有动力。
私人健身教练软件测评：
私人健身教练软件帮助大家拥有好身材，内置各种各样的项目，提高身体素质，一起瘦身，完成私人教练制定的计划，燃烧你的卡路里，快来下载开启你的运动之旅吧。
详细信息
- 系统要求：安卓4.4
- 更新时间: 2024-11-18 14:26:35
- 权限说明：查看详情
- 隐私说明：查看隐私
- 包名：homeworkout.homeworkouts.noequipment
- MD5：FA723C600064BD43368BF9F7BE0AB179
- 开发者：Leap Fitness Group
应用截图
